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Ordner: alles über Stress: alles über Spannung in das Unternehmen 1. Einführung 2. Stress: ein Ärgernis 3. Symptome von Stress auf den einzelnen 4. Symptome von Stress auf die Firma 5. Persönlichkeitstyp 6. Die Ursachen von Stress in der Gesellschaft 7. Die Ursachen von Stress in der Firma 8. Reduzieren Sie Ihren Stress bei der Arbeit 9. Reduzieren Sie Stress in Ihrem Unternehmen 10. Abschluss 1. Einführung-Definition: Es ist eine "Reaktion des Organismus auf die physiologischen und psychologischen Faktoren der Aggression." sowie angenehme und unangenehme Gefühle, die eine Anpassung erfordern (Dict Petit Robert). Im Falle einer physischen oder psychischen Streß sondert der menschliche Körper bestimmte Hormone wie Adrenalin und Cortison. Diese Hormone ändern, Herzfrequenz, Blutdruck, Stoffwechsel und körperlichen Fähigkeiten. Wenn sie nur wenige dauern, diese Reaktionen können als ein Stimulans, aber langfristig handeln, sie sind äußerst schädlich. 2. Die Stres s: ein Ärgernis-Stress Auswirkungen auf das Individuum, die Familie, Gesellschaft und Wirtschaft. In der einzelnen Nacht tatsächlich auf die körperliche und geistige Gesundheit der Individuen durch verschiedene Probleme verursacht. Auf die Familie dort den letzten 20 Jahren eine erhebliche Zunahme Scheidungen in den westlichen Ländern. Des schnellen Anstiegs von Stress am Arbeitsplatz desArbeit ist teilweise ein Grund für diesen Anstieg. In der Tat sind Eltern hin-und hergerissen zwischen dem Wunsch, für ihre Kinder sorgen und eine professionelle Karriere zu verfolgen. Firma Stress ist bereits eine schwere Belastung für die Gesellschaft, und es ist, zu erhöhen. Er muss die Kosten der Vergütung für kranke Menschen Stress, ehemaliger Renten früh durch Stress, ehemaliger aus bezahlten Invalidenrente früh wegen Streß, Pensionen Behinderung Opfer von Arbeitsunfällen mit Bezug um zu betonen übernehmen. Dies ist das Verhalten und macht oft reizbar, das beeinträchtigt der Beziehungen innerhalb der Gemeinschaft. Geschäft am Arbeitsplatz Spannung wird als "Organisation" bezeichnet. Es verursacht eine Abnahme der Leistung des Unternehmens in Bezug auf Produktivität, Effizienz und Reaktionsfähigkeit. Seine negative Aktion auf den einzelnen Affekten und steigt am Arbeitsplatz demotiviert, Unsicherheit und Verlust des Gefühls der Zugehörigkeit zu generieren. Eine sehr hohe Spannung erzeugen Burnout "häufig"Brennen"genannt"., Es ist das Ergebnis einer ungesunden Beziehung des Individuums gegen seine Arbeit. Die Person hat mehr zusätzlich Energie in seinem Werk auf Kosten ihr persönliches Leben, während der Einnahme von weniger Zufriedenheit investiert.Dieser Zustand manifestiert sich durch eine körperliche oder emotionale Erschöpfung durch eine Reduktion in der Produktivität der Arbeit sowie ein Gefühl der Depersonalisation (ex: Gefühl der Gefühllosigkeit, unpersönlich Antworten an Clients). 3. Symptome der speichern-ss vom Individuum über die Physik auf die psychische auf Verhaltensprobleme Cardio-Depression (Abnahme Aggressivität vaskuläre Interesse oder zum Vergnügen, Wertlosigkeit, Unruhe oder Abnahme Allergien Schuld Gedanken Energie-Probleme der Haut Tod, Selbstmordgedanken) Alkohol Missbrauch oder Medikament Migräne Angst/Panik-Störungen Essen (Verlust Schwierigkeiten respiratorische Schwierigkeiten oder Gewicht-Gewinn / Appetit) Schlafstörungen an der Frustration/Reizbarkeit-Konflikt Gastro-Isolement Vernachlässigung Probleme Darm Schwierigkeiten Kleid über Konzentration oder der nehmen Entscheidungen Gedächtnisverlust 4. s Ymptomes e Spannung s Firma n die Ergebnisse über Personal Produktivität/Leistung geringere Wirksamkeit (Qualität der Produktion) Anstieg der Fehlzeiten Verlust der Effizienz: Schwierigkeiten bei der Abnahme der Konzentration der Reaktivität ist Reaktivität-Schwierigkeit, die einen Sinn für Behinderung Entscheidungen / Inkompetenz, die steigenden Kosten der Rotation des Personals (Entlassungen, mieten) erhöhen die Schwierigkeit der Arbeit ArbeitsunfälleTeam Verlust an Selbstvertrauen / andere Abnahme der Bild/Ruf der Firma Verlust von Begeisterung / Motivation Negativismus Konflikt der hierarchischen Ordnung: Rückgang der das Engagement der Organisation - Widerstand zu ändern - Wut, Feindseligkeit und Illoyalität für die Organisation und ihre Führer - 5. Der Typ der einzelnen Persönlichkeit, je nach ihrer Persönlichkeit und ihren Charakter reagieren unterschiedlich auf verschiedene Probleme. Sie werden mehr oder weniger empfindlich auf die psychischen Spannungen. Es gibt vier Hauptarten der Persönlichkeit: - 'neurotisch' Persönlichkeiten - Persönlichkeiten Typ "A" Persönlichkeiten des Typs 'B' - 'Fett' Persönlichkeiten Individuen mit einer hohen Nevrotisme ein negativ beeinflussen, was führt haben um zu negative Emotionen wie Angst, Depression und Wut zu erleben. Sie dürften auch stressig, wie bedrohlich und neigen dazu, impulsiv reagieren wird eine Situation zu interpretieren. Die Person sagte Typ A gilt als wettbewerbsfähige, extrem ehrgeizig, ungeduldig und scheint eine Notwendigkeit, auch auf die aufsässig zu haben. Diese Menschen sind als Perfektionist beschrieben, übermäßig gewidmet und in ihre Arbeit einbezogen. Sie müssen ständig selbst zu übertreffen und neigen zu binden (an sich)(oder andere) Ziele zu hoch im Vergleich zu ihrer Fähigkeit, die sie oft enttäuscht und unzufrieden am Arbeitsplatz führt. Umgekehrt sind Menschen mit Typ B eher heiter, entspannt und wenig wettbewerbsfähig. Mehrere Studien haben einem Zusammenhang zwischen Typ A-Persönlichkeit und einige psychische und körperliche Probleme umgekehrt gezeigt, Menschen mit Typ B sind eher heiter, entspannt und wenig wettbewerbsfähig. Mehrere Studien haben einem Zusammenhang zwischen Typ A-Persönlichkeit und einige psychische und körperliche Probleme gezeigt, die kühne Persönlichkeit ihrerseits hat drei Merkmale. Ersten, fetten Menschen neigen dazu, Aktivitäten, Veranstaltungen, und mit ihrer Umwelt engagiert werden. Daher verwenden, unter Stress, Fett Leute Umgebung, um ihren Druck handhaben zu unterstützen. Zweitens haben sie den Eindruck, die Kontrolle über die Ereignisse, die entweder direkt in der Faktor Stress handelnden oder interpretieren, um die Auswirkungen zu reduzieren. Schließlich Fett Menschen dazu neigen, die Veränderungen als Chance zur persönlichen Entwicklung oder als Herausforderung und nicht als Bedrohung ihrer Sicherheit zu betrachten. Sie bevorzugen daher Änderung Stabilität. Studien haben in der Regel gezeigt, dass Fett Persönlichkeit mildert die Auswirkungen von Stress auf körperliche Gesundheitund psychologische. 6. Caus es der Stres s in Gesellschaft soziale Fakten der rasanten demographischen Entwicklung, das Phänomen der Migration der Bevölkerung in die Städte und die wachsende Rolle der Frauen in den letzten Jahren, Spannung in der Gesellschaft zu erhöhen beigetragen. In den Industrieländern mehr als achtzig Prozent der Bevölkerung lebt in Städten. Spannung bezieht sich auf überfüllten Lebensbedingungen und hohe Lärm, Kriminalität und Luft Verschmutzung. Die Rolle der Frau hat erheblich verändert in den letzten 50 Jahren, einschließlich in städtischen Gebieten. Frauen halten nun einen großen Teil der Arbeitskräfte. Sie unterliegen den gleichen Stress als Männer und noch mehr, weil der Konflikt zwischen ihren beruflichen und familiären Pflichten. Die familiären Umfeld-Studien zeigen, dass die familiäre Umgebung eine Schlüsselrolle in den Grad der Belastung des einzelnen spielt. Eine Person mit familiäre Problemen (Scheidung, Beziehung Eltern und Kinder...) unterliegt psychologischen Druck mehr, dass eine individuelle Suche nach Ruhe und Gelassenheit während der Rückkehr Hause. Ihre engagierten Elemente und Respo erfüllen jede Verpflichtung und Verantwortung generiert eine Einschränkung, die positiv als negativ angesehen werden kann. Tatsächlich ist es haben Verpflichtungengegen jemand oder etwas und so aus der absolute Autonomie. Sie können die Quellen von Stress für die einzelnen 7 sein. C speichern ss e n Lager Aufstieg Ursachen, die mehrere Studien belegen, dass ähnliche Faktoren der Organisation spielen eine wichtige Rolle in psychische Gesundheitsprobleme am Arbeitsplatz. Erstens, weil Menschen mehr als ein Drittel ihres Lebens zu ihrer Arbeit und zweitens weil, die geschäftliche Leistung, Effizienz und Effektivität Kriterien aufhören verbringen zu wachsen. Gefunden diese Elemente in der Umwelt, unter den Bedingungen, in denen die Arbeit ausgeführt wird oder in der Arbeitssituation selbst, sind sie alle Teil der Organisation. verbringen Sie mehr als ein Drittel ihres Lebens in ihrer Arbeit und zum anderen, weil die Kriterien Leistung, Effizienz und Effektivität bei der Arbeit nie aufhören zu wachsen. Gefunden diese Elemente in der Umwelt, unter den Bedingungen, in denen die Arbeit ausgeführt wird oder in der Arbeitssituation selbst, sind sie alle Teil der Organisation. Spannung über die Aufgaben und Rollen die Anfragen mit den Aufgaben und Rollen in der Organisation wäre die Quellen, die am häufigsten berichteten als verantwortlich für die Probleme der körperlichen und geistigen Gesundheit für die Leistungund der Erfolg des Unternehmens.

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